今月もやってまいりました！皆さんお待ちかね！

☆　Run＆Walk Lab　イベント　第３弾！！　☆

３月はテーマは、なんと…

「前モモが筋肉痛にならない走り方とは!?」

「Run＆Walk Lab　体験会」

となっております。

走るといつも前モモが筋肉痛になる、前モモの筋肉がいつもカチカチ…

それはある驚くべき理由があったのです。

今回はその秘密を大公開しちゃいます。

今月も、その他ランニングについてお悩みにどんどんお答えします。

ランニング初心者の方から熟練者の方、
ランニングでお悩みの方にも盛沢山の内容となっております。

日時：３月１６日（土）１５：００～１７：００
費用：今なら５０００円　⇒　３０００円
会場：井筒整骨院　大阪府高石市綾園１-１１-１６-１０１
服装：ジャージなどの動きやすい服装
定員：先着５名まで